На ретрите научили стоять на гвоздях и объяснили, какая от них практическая польза. Нужно создать намерение для чего ты будешь стоять. Время стояния на гвоздях зависит от цели: от 3 минут для перезапуска иммунитета до 15 минут и более для поиска идей и творческого решения. Автор не почувствовал выздоровления, но отметил удобство телемедицины.